| 要予約 |
産後6週目以降
体調が良い方 |
講師；清水亜由美
日本マタニティビクス協会認定インストラクター
ＡＦＦＡ認定インストラクター
ＡＮＣＳ認定インストラクター |
第1･3火曜日 11：30〜12：30 |
２Ｆ マザーホール |
1回1.050円
受講料は当日インストラクターにお渡し下さい。
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動きやすい服装
運動靴（足にフィットした滑りにくい裏底の上履き）
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お飲み物（院内に自販機あります） タオル
赤ちゃんをお連れの方・・・赤ちゃんのｵﾑﾂ・のみものなど
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★ご来院されましたら、直接２Ｆマザーホールへお越しください。
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★時間厳守でお願いします。遅れてこられますとご参加をお断りさ
せていただいております。 （安全にエクササイズを行うために、やむ
をえないことをご了承ください。）
★運動靴（上履き）をお忘れなく！（運動靴なしに安全に行えない
エクササイズがあります。）
★予約をキャンセルされる方は、必ずご連絡いただきますようお願い
いたします。
★赤ちゃんをお連れの方へお願い
赤ちゃんの安全を十分考慮に入れて組まれたプログラムですが、
赤ちゃんはお母さまの管理の下、ご一緒にクラスに参加されることを
前提にお連れ下さい。
赤ちゃんを当院でお預かりすることは出来かねますのでご了承下さい。
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